忍者ブログ
aaa
aaa
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【2026/04/28 21:45 】
CATEGORY[]
アームレスリングのコツ
アームレスリングのコツを少し書いておきます。
  1. 脇をシメ、こぶしを肩に近づける
  2. 手のひらを相手に密着させて握る
  3. 相手を倒す際には拳に体重を乗せる。
  4. 自分のフォームを鏡で見てみて、格好悪いようだったら、その型はよくないと思い、なるべくカッコイイ型でおこなう。

素人の方がこれだけ意識するだけでも随分違ってきます。

ベースボールマガジン社-これがアームレスリングだ!!より-

PR
【2006/04/07 15:25 】
CATEGORY[練習風景] Trackback[] COMMENT[0]
練習風景

【2006/01/25 16:19 】
CATEGORY[練習風景] Trackback[] COMMENT[0]
HOME


忍者ブログ [PR]
カレンダー
03 2026/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
リンク
管理画面
新しい記事を書く
カテゴリー
未選択 ( 1 )
試合結果 ( 1 )
練習風景 ( 2 )
練習場案内 ( 1 )
選手たち ( 1 )
リンク集 ( 1 )
がんば ( 1 )
お知らせ ( 4 )
アームレスリングとは ( 1 )
トレーニング ( 10 )
フリーエリア
最新CM
無題
[07/11 free games]
無題
[01/31 管理人]
最新記事
握力が強い人ほど長寿の傾向
(04/04)
筋肉の数に個人差があることが判明 | 大阪外大助教授の調査
(08/26)
道場開き
(08/02)
２００６年　アームレスリング主要大会スケジュール
(07/10)
食事と栄養
(04/21)
最新TB
プロフィール
ＨＮ：
No Name Ninja
性別：
非公開
バーコード
RSS
RSS 0.91
RSS 1.0
RSS 2.0
ブログ内検索
アーカイブ
2007 年 04 月 ( 1 )
2006 年 08 月 ( 2 )
2006 年 07 月 ( 1 )
2006 年 04 月 ( 11 )
2006 年 01 月 ( 8 )
最古記事
試合結果
(01/25)
練習風景
(01/25)
練習場案内
(01/26)
選手たち
(01/26)
リンク集 - 長崎県アームレスリング連盟
(01/26)